Citazione Originariamente Scritto da Powerfull Visualizza Messaggio
Il box su cui mi siedo è più basso di 4cm ripestto la parte bassa del ginocchio. Non credere che userai carichi bassi. Con lo suqat che ti ritrovi potresti sollevare una tonnellata. Ti do solo un cosiglio; fin quando non avrai capito precisamente in quale punto devi rallentare prima di sederti sul box cerca di non esagerare, altrimenti darai una bella culata al box.


ahahah questo è il rischio del gioco!
Apparte gli scherzi, non dobbiamo compromettere l' integrità del nostro fisico!
Faro tesoro dei tuoi consigli.