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Discussione: Fuori dallo stato di comfort: Diario di redentore

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  1. 27-04-2020, 07:28 PM #11
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    LaFran
    LaFran non è collegato Sergio Oliva In Pre Gara
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    Vedo cose da correggere. Parti totalmente seduto.

    Lo stacco è tirato su da glutei e femorali. Il sedere deve stare più alto, essere tutto duro. Quando sei in tensione, coi femorali che tirano, spingi i piedi verso terra e tira il bilanciere verso il corpo.

    Sei d'accordo Doc?
    Vediamo la stessa cosa?

    Chief ingentilator
    Ultima modifica di LaFran; 27-04-2020 alle 07:31 PM
    __
    Chief Ingentilator

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    Altri link utili (grazie Carnera -per non dimenticare-)
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