Consigli, consigli, consigli

[ALFONSO79]

Ti ringrazio per gli articoli.
Appena ho un po' di tempo me li vado a leggere.

Ora volevo solo puntualizzare una cosa, con quel "per me ci può stare" non intendevo dire che ci può stare il sovrallenamento, ma che per me può andare, cioè che si può anche allenare sei volte a settimana.
Quindi se si alimenta in maniera corretta e riposa a sufficienza, lo escludo anch'io il sovrallenamento.

A questo punto credo che il fraintendimento nasca li, nel caso riconosco di non essere stato chiaro nell'esposizione.

@Eraser, scusami, questo è il mio ultimo commento in questa discussione, ho ritenuto opportuno precisare in quanto si trattava comunque di una risposta data al ragazzo è relativa al topic in questione.
Per il resto eventualmente aprirò un topic specifico.