Nel primo video di Squat si vede proprio che ti sbilanci in avanti in affondo, nei video successivi succede meno ma succede. Devi trovare una nuova posizione per il baricentro.
Nel primo video di Squat si vede proprio che ti sbilanci in avanti in affondo, nei video successivi succede meno ma succede. Devi trovare una nuova posizione per il baricentro.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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