Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
Ti dico la mia.
sperimentare ci sta, provare, sbagliare, riprovare fa parte del gioco, lo facciamo tutti.
E nello specifico anche se a pochi giorni dalla gara, non è la “gara della vita”, non siamo atleti di elite che si giocano il primo posto in un campionato. Siamo dilettanti che vogliono divertirsi e se facciamo un peso basso non importa.
Stai cercando di trovare la tua alzata e fai bene a provarci. Pian piano la troverai. Secondo me sperimentare è una delle cose più divertenti.
REP+

grazie Joker,
Grazie Doc,
Grazie Romulano



Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Ottime alzate, ma il Sumo presenta un inganno grosso come una casa:

Fino al 75-80% ti sembra di andare come un treno e poi INEVITABILMENTE ti inchiodi sui massimali.

Lo so perchè ci ho provato almeno una volta all anno da 10 anni a passare al sumo e tutte le volte si parte alla grande ma nel momento dei test faccio schifo.
Ci stavo pensando anche ieri perchè stavo rivedendo i campionati mondiali SJ e J gear e nella mia categoria di peso NESSUNO tira classico. Ma ho scacciato la tentazione di provarci di nuovo con il sumo.

Se il sumo non è curato tecnicamente alla perfezione non funziona.

come al solito, manco a dirlo, hai ragione.
E questa volta lo so anche per esperienza personale diretta perchè c'ho sbattuto il muso anch'io (non 10 volte in 10 anni come te, ma una volta in un anno, stessa media dunque )
Ed è esattamente per questo motivo che non torno al sumo nè ho intenzione di tornare al sumo.
L'impostazione che ho in mente io è completamente diversa.
Non intendo fare un sumo a gambe strette, ma piuttosto un classico a gambe larghe (con le braccia in mezzo solo per quel discorso del rom che tu stesso mi hai fatto capire).
è proprio questione di approccio, capisci? non spingo pensando a un sumo, ma pensando a un regular, solo con una posizione che mi è più confortevole e che meccanicamente mi veste meglio (secondo me).


forse (più probabilmente) sono solo seghe mentali di cui mi convinco solo perchè oggi è andata bene.
Sono contento ma non grido al miracolo perchè ho già visto che i giorni sì possono venire senza motivo così come i giorni no. Ho già sbattuto il muso anche contro questo concetto.


programma di oggi


75% (106kg) x2x2

https://youtu.be/04KbWRXDptA

80% (112kg) x1

85% (120kg) x1

https://youtu.be/3aEGV1WW_Cg

90% (126kg) x1

https://youtu.be/ffcjy2szJnU

eventuale 95% (134kg) x1
https://youtu.be/5K--5GP1xp8



il programma di fermava qui, ma avevo bisogno di un'iniezione di fiducia e di testare la mia teoria, quindi ho fatto


100% (140kg) x1
https://youtu.be/kz_5vEmmArY