Non so quale sia il precedente massimale.
Nei -57 avevo 54-56 kg
Nei -47 ho fatto 47,5 (50 nulli per alzata di chiappa)
Nei - 52 non ricordo quanto avessi alzato
A breve lo scopriremo, ma da come hai fatto le ultime singole ho buone aspettative; l' importante è che tu faccia i test come hai fatto le ultime alzate e che non ti faccia condizionare dal carico (...so che è più facile a dirsi che a farsi)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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