Giorno 18. Fine
Squat 3x3sx49 kg
Panca 3x5sx33,5 kg
Aoh... a me sembra sempre tutto pesante
Sergio Oliva
In Pre Gara
Giorno 18. Fine
Squat 3x3sx49 kg
Panca 3x5sx33,5 kg
Aoh... a me sembra sempre tutto pesante
__
Chief Ingentilator
La Bibbia: https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html
Altri link utili (grazie Carnera -per non dimenticare-)
Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .
Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .
Nutrizione periwo
Consigli su come impostare una dieta
Consigli su come impostare una dieta II
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri