Zio Mauri

[MrDoc]

Doc a questo proposito, ho letto che la board se non si usa la maglia non serve a una mazza, io nella mia ignoranza penso che possa servire comunque per abituarsi almeno in parte a dei pesi sovramassimali, anche se magari manca la parte più difficile dell'alzata un minimo farà....io ogni tanto la userò!!!

L' uso prevalente della board è con la maglia da panca, ma, come scrivi tu, aiuta anche a gestire carichi sopramassimali o comunque carichi che altrimenti sarebbero troppo impegnativi. Gianluca la mette come variante tecnica anche nel raw