noooo non sono vicino, intendevo che tra le 3 alzate, lo stacco sono al 75% le altre al 64 (se non erro), ergo lo stacco è l'alzata in cui, pur essendo indietro nella scheda, posso partire lo stesso con il 55% (70kg) senza patire (spero) nessun problema.
Scusa se mi ero spiegato male![]()





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