Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Squat: continuii a essere leggermete troppo arretrato, devi pensare a scndere con la pancia in mezzo alle ginocchia, non dietro alle ginocchia.
Non cerco scuse, ma ho l'impressione che il box mi....blocchi (spero sia questo)

Panca: carico fin troppo facile, ma, proprio per questo le traiettorie dovrebbero essere più pulite, invece spesso ci metti qualche svirgolatina
Doc malgrado sia un peso ampiamente alla mia portata ieri l'ho sentito più pesante delle altre volte

Stacco: Nel secondo video incastri decentemente in partenza e infatti la schiena è un pochino più verticale, negli altri spesso parti con la schiena quasi orizzontale
Sarà il mio mantra da domani