i situp consistono in crunch con completa salita del busto in mezzo alle ginocchia. nello squat nel dubbio... SCENDI
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Staff : Gym's Boss
i situp consistono in crunch con completa salita del busto in mezzo alle ginocchia. nello squat nel dubbio... SCENDI
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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