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Discussione: Delucidazioni su Tecnica Bill Starr

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  1. #16
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    Siamo a metà della seconda settimana della scheda, il feeling è buono. Un pò di dolori negli avambracci facendo i bicipiti con il bilancere, ma si va avanti.

    Scusate per il tempo che ci ho messo per le foto, avevo una piccola fascia per una medicazione, aspettavo di poterla togliere. Ecco i link

    http://i1283.photobucket.com/albums/...g?t=1465901790
    http://i1283.photobucket.com/albums/...g?t=1465901791
    http://i1283.photobucket.com/albums/...g?t=1465901792
    http://i1283.photobucket.com/albums/...g?t=1465901791
    http://i1283.photobucket.com/albums/...g?t=1465901794

    I dati della misurazione con bilancia impedenziometrica danno questi parametri:
    Peso 84,7
    Massa grassa 14%
    Idratazione 58%
    Kg Massa Muscolare 70
    Metabolismo Basale 2170
    Kg Massa Ossea 3.7
    Grasso Viscerale 2.0
    (altezza 1.89)
    Ultima modifica di cirillo30; 15-06-2016 alle 01:03 PM
    Take good care of your body. It's the only place you have to live.

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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