Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Squat sempre bello, forse fai un affondo fin eccessivo che in futuro, su alti carichi, ti può penalizzare un po, però se ti trovi bene non c'è problema.

Stacco: tendi, con l' andare delle ripetizioni, a partire troppo seduto.
In effetti ci ho pensato anche lunedì, a volte affondo un po' troppo, vedrò con l'andare del tempo
Starò più alto, no problem!