Diario di Edoardo

[MrDoc]

Sono sceso influenzato marcio, ma di stare fermo non ho voglia.

Bravo ragazzo!

Panca non male, ma io dalla prospettiva della ripresa non capisco bene dove tocchi il petto; sei sicuro di toccare dai capezzoli in giù?

Squat: (belli i calzettoni stesi sulle protezioni ) non male, però ti andava un po indietro il sedere, devi lavorare perchè vada in avanti sotto il bilanciere prima possibile, se no questa abitudine si accentua al salire dei carichi e ti frega sui massimali (lo so perchè è quello che frega anche me)

[EdoardoDeLarge]

Bravo ragazzo!

Panca non male, ma io dalla prospettiva della ripresa non capisco bene dove tocchi il petto; sei sicuro di toccare dai capezzoli in giù?

Squat: (belli i calzettoni stesi sulle protezioni ) non male, però ti andava un po indietro il sedere, devi lavorare perchè vada in avanti sotto il bilanciere prima possibile, se no questa abitudine si accentua al salire dei carichi e ti frega sui massimali (lo so perchè è quello che frega anche me)

Sotto la linea dei capezzoli, affermativo.
I calzettoni fanno tanto arte moderna! Ho notato nel tuo diario Doc, vedrò di contrarre maggiormente i glutei in modo tale da farlo scivolare sotto immediatamente.