dopo una nottata insonne per il mal di pancia, nell'attesa di sapere di che nuova morte devo morire col nuovo ciclo, mi sono imbattuta in questo articolo. chiedo a voi: sono l'unica che spesso durante lo squat sente il "com" spostarsi avanti e indietro lungo il piede, e che trascorre il tempo dell'alzata a correggersi per cercare di tenerlo in mezzo (o, quanto meno, non pericolosamente in punta)?
Lo squat dei vecchi | SmartLifting
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