Lo stacco anche stasera è andato bene. Sicuramente non pesante anche perché, in tutta onestà, sono kg che, a prescindere, non dovrebbero dare difficoltà. Anche il volume, in se stesso, non è nulla di che. Sento che potrei dare di più.
Panca è la sessione leggera ed anche lei, tale, è stata.
Spalle un miscuglio di military con bilanciere e i nuovi big manubri, in ss con bicipiti (poca roba, come non farli, ma mi servono per tenere tra le mani i carichi allenando così la resistenza della presa e gli avambracci) e addome.

Venerdì ultima sessione, decisiva visto il flop di settimana scorsa col fail.
Avendo l'ora d'aria, probabilmente mi farò ospitare in palestra, sfruttando così lo spotter. Anche se, a casa, ho attrezzature decisamente più adeguate.

Ci sentiamo venerdì per gli auguri di Pasqua.