Note a margine... non sono certo gli integratori a non far venire i doms... neppure i farmaci (FANS) hanno effetto. Ti sei semplicemente abituato. Ma in mono i doms sono la regola.
Sei cresciuto o più facilmente ti sei solo dato una pompatina di acqua e glicogeno?
Fai una prova: stai fermo un mese.
Poi fatti un periodo in multi senza pompaggio e stai fermo un altro mese.
Poi trarrai le tue considerazioni

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