Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
i carichi di board non hanno alcun valore in questo caso perchè 1cm può fare molta differenza
per quanto riguarda il video: parti con le braccia semiflesse e fai solo ripetizioni parziali
se sei un bber potrebbe andare bene ma resta non valutabile in termini di kg sollevati
@ Somo.....perchè sei così buono col "pirone"?
Ha pure detto di avere una buona tecnica! ! !
Andrebbe BANNATO!!!

A parte le battute...secondo me, se migliori la tecnica, i carichi saliranno, piron