Quale di base per il dorso?

[B/ J/ 4 /2]

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a-hai dei trapezi "sovradimensionati"
b-usi un carico troppo leggero per eseguire gli stacchi (a meno che non faccia serie da 6-8reps e più...)

120kgx 8 reps, e il mio peso è 68kg..... Trai tu le conclusioni....