Originariamente Scritto da IronPaolo
Ok,
Concorderai però con me che se hai 2 ore di palestra non è che c'è poi da consigliare questo o quello, ma un approccio che abbia un minimo di senso.
Poi, a me il pompaggio e basta non piace. Non mi sembra di commentare negativamente chi lo fa, ma solo chi lo fa da una vita e si lamenta, lui stesso, di ottenere zero.
siamo d'accordissimo, sia sull'approccio da consigliare ai neofiti (w i multi!) sia sull'odio per il pomaggio, a volte anche 5 rip di squat mi sembrano tante.
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