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Discussioni da 5251 a 5275 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,433
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,976
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 31,211
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Cambio scheda

    Iniziato da Nubret‎, 13-05-2010 04:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,558
    Nubret
    14-05-2010, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Perché allenarsi a cedimento funziona? Una possibile spiegazione

    Iniziato da menphisdaemon‎, 13-05-2010 11:37 AM
    • Risposte: 15
    • Visite: 7,496
    Dimitry
    14-05-2010, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio acquisto attrezzo lat machine-pectoral machine

    Iniziato da Opua‎, 13-05-2010 08:03 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,958
    Opua
    13-05-2010, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Bicpes workout paritcolare: che ne pensate?

    Iniziato da dhc8‎, 13-05-2010 03:43 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,676
    dhc8
    13-05-2010, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. biosan beauty center

    Iniziato da stefy86‎, 13-05-2010 08:43 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,257
    stefy86
    13-05-2010, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Dubbio Scheda Massa

    Iniziato da Krudar‎, 12-05-2010 01:25 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,625
    djdo
    12-05-2010, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. oBiettivo Massa magra

    Iniziato da marc8‎, 11-05-2010 12:09 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,876
    marc8
    11-05-2010, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. curiosità personale Body Building

    Iniziato da tanoking‎, 11-05-2010 02:45 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,609
    NastyChris
    11-05-2010, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Nuova scheda ibrida multifrequenza

    Iniziato da Luke1491‎, 09-05-2010 10:25 PM
    • Risposte: 24
    • Visite: 4,779
    menphisdaemon
    11-05-2010, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda massa

    Iniziato da tanoking‎, 04-05-2010 03:00 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,508
    Mamboo
    11-05-2010, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. wo intensità

    Iniziato da leo091‎, 09-05-2010 09:48 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,257
    Abbath
    10-05-2010, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. consigli esercizi x nascondere difetti fisici

    Iniziato da angelinho94‎, 05-05-2010 04:46 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,212
    fifty
    10-05-2010, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Power Balance

    Iniziato da Adaxel‎, 08-05-2010 01:36 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 5,059
    gael89
    10-05-2010, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Mi date dei consigli???

    Iniziato da mettiu09‎, 10-05-2010 01:25 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,275
    djdo
    10-05-2010, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Bende ginocchia....

    Iniziato da darksoul‎, 08-05-2010 01:44 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,833
    °°sOmOja°°
    10-05-2010, 09:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. azz.....squat frontale.....HELP

    Iniziato da BIG10‎, 09-05-2010 04:25 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,520
    stefanopunk
    09-05-2010, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: personal trainer bodybuilder

    Iniziato da sr83‎, 07-05-2010 01:48 PM
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  18. dubbio su allenamento muscoli

    Iniziato da raf28‎, 07-05-2010 09:54 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,120
    raf28
    08-05-2010, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. chiedo una mano

    Iniziato da Magro‎, 02-05-2010 12:00 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,665
    Mancino
    08-05-2010, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Cambio scheda massa..

    Iniziato da Nubret‎, 07-05-2010 06:57 PM
    • Risposte: 1
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    Nubret
    07-05-2010, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. 8x8 o 6x6???? obbiettivo massa

    Iniziato da Arsenio‎, 04-05-2010 02:53 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 10,031
    Arsenio
    07-05-2010, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Nuova scheda Super Serie

    Iniziato da DragonHeart‎, 03-05-2010 08:57 PM
    • Risposte: 37
    • Visite: 8,550
    DragonHeart
    05-05-2010, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sequenza logica?

    Iniziato da kino81‎, 05-05-2010 07:45 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,068
    Nickeva
    05-05-2010, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Occhiolino Nuova scheda!! Che ne dite?

    Iniziato da mrtona‎, 05-05-2010 04:22 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,063
    NastyChris
    05-05-2010, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Salve curiosità su cicli di massa e definizione

    Iniziato da tanoking‎, 04-05-2010 10:50 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,707
    fifty
    04-05-2010, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio
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