1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. alimentazione con integrazione x massa

    Iniziato da Arsenio‎, 09-01-2010 07:35 PM
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    21-01-2010, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Premessa interessante per dimagrire

    Iniziato da Visione‎, 03-01-2010 01:42 PM
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    21-01-2010, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Pareri sulla mia dieta

    Iniziato da rospetto10‎, 18-01-2010 07:34 PM
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    21-01-2010, 04:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Alimentazione ed integrazione massa....

    Iniziato da SUPERMAN25‎, 15-01-2010 08:51 PM
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    21-01-2010, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Cosa Mangiare invece di usare gli Integratori

    Iniziato da ercina‎, 19-01-2010 04:55 PM
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    21-01-2010, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. controllereste se la mia alimentazione è ok????...

    Iniziato da stefanoxx86‎, 19-01-2010 05:36 PM
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    21-01-2010, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Dieta!

    Iniziato da no-name‎, 04-12-2009 11:16 AM
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    20-01-2010, 09:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Mi affido a voi...

    Iniziato da no_usdel‎, 19-01-2010 07:30 PM
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    20-01-2010, 09:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Massa 4 mesi dopo

    Iniziato da charliebrown85‎, 19-01-2010 10:05 PM
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    20-01-2010, 08:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Dieta massa mi servono dritte ;)

    Iniziato da RoronoaZoro‎, 17-01-2010 09:26 PM
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    19-01-2010, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Alimentazione 'non impegnativa' per massa

    Iniziato da molfettese‎, 26-12-2009 10:52 PM
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    19-01-2010, 02:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio nuova dieta per la massa!!

    Iniziato da Ricky7‎, 18-01-2010 06:45 PM
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    18-01-2010, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Consigli Dieta Massa

    Iniziato da Merkent‎, 18-01-2010 06:40 PM
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    18-01-2010, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Che ne pensate?

    Iniziato da Chicco83‎, 16-01-2010 11:12 AM
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    18-01-2010, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Messaggio Aiuto dieta massa..richiedo consigli!

    Iniziato da TeckAndre‎, 16-01-2010 07:48 PM
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    18-01-2010, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Un aiuto da qualche esperto

    Iniziato da Chicco83‎, 13-01-2010 09:31 AM
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    17-01-2010, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Il classico venerdì sera...... :-)

    Iniziato da BIG10‎, 15-01-2010 08:23 PM
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    17-01-2010, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso Consigli dieta definizione

    Iniziato da beppe86‎, 16-01-2010 04:17 AM
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    16-01-2010, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Consiglio per questa dieta per massa!!!

    Iniziato da Ricky7‎, 15-01-2010 07:10 PM
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    16-01-2010, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Infelice help me....kickboxing + pesi....per un panzone..

    Iniziato da alienati‎, 14-01-2010 11:30 AM
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    15-01-2010, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Consigli per pancia

    Iniziato da wildwave‎, 15-01-2010 11:34 AM
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    15-01-2010, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Aiuto dieta per la massa

    Iniziato da Ricky7‎, 14-01-2010 12:41 PM
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    14-01-2010, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consiglio dieta per la massa

    Iniziato da Ricky7‎, 13-01-2010 07:19 PM
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    14-01-2010, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Felice Che ne pensate..consigli e pareri

    Iniziato da paolo84‎, 11-01-2010 02:21 AM
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    14-01-2010, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio
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    13-01-2010, 05:40 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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