Tutti i muscoli del mio corpo stanno crescendo sto aumentando di peso sono partito che pesavo 71 kg con altezza 1,83 e ora peso 10 kg di piu i risultati si vedono, tranne per il petto.
I doms si sentono il giorno dopo e continuano per altri 2 giorni rimane grosso per questi giorni e poi arrivati a domenica ritorna totalmente come prima si sgonfia diciamo cosi. L'alimentazione che faccio è una dita ipercalorica e supero il mio fabbisogno calorico. Io non capisco c'è una persona che conosco che non si allena per niente bene fa solo dip alle parallele e basta in tutte le altri parti del corpo è magra non si nutre bene e poi si ritrova il petto piu grande del mio e anche piu largo. Come è possibile?
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