19/02/2022

Peso: 83,9 kg

a fine allenamento ho fatto qualche serie per provare di stacco...vi sembra meno peggio?
La differenza che ho sentito personalmente sono state le gambe più attive e quello di pensare di sollevarmi io e non il bilanciere.

STACCO DA TERRA https://youtube.com/shorts/EhhpvIrCX98?feature=share