Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
Allora proviamo 70*5*5
https://youtu.be/OLQvwxVskQQ

https://youtu.be/F1YkCUUXQYA
Poi stacco: cerco di riprendere confidenza col movimento, ancora non ci siamo ma mi pare già meglio della scorsa volta
https://youtu.be/GhF4S0JONcY
Kel... mi sembra giusto provare con qualche kg in più...diciamo forse 75.


Ma il problema è un altro...

Te lo dico da amico di forum...sembri scazzato.
Arrivi, non ti concentri, non respiri profondo, fai ripetizioni "tirate via"...

Scusa se te lo dico, ma sembra che ci sia qualcuno che ti obbliga e che tu non veda l'ora di finire.

Se ti vede il tuo coach, secondo me, ti fa il fondoschiena a strisce!!!