Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
Allo stato attuale a me il tuo squat piace. molto meno il rack...
D'accordissimo, aggiungi tutto quello che vuoi. L'allenamento deve appagare e gratificare, quindi vai di complementari e integrazioni, se a fine wo ti fan sentire bene.
Mi raccomando, non fare una dieta frustrante

Chief ingentilator
Grazie per i consigli [emoji846][emoji106]


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk