Oggi ... ferie [emoji16]
Quello squat è cardio puro.
https://youtu.be/Y0dUIVor7qo
https://youtu.be/Dvd1jE1g0eo
https://youtu.be/_n7dFBB0XMY
Oggi ... ferie [emoji16]
Quello squat è cardio puro.
https://youtu.be/Y0dUIVor7qo
https://youtu.be/Dvd1jE1g0eo
https://youtu.be/_n7dFBB0XMY
__
Chief Ingentilator
La Bibbia: https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html
Altri link utili (grazie Carnera -per non dimenticare-)
Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .
Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .
Nutrizione periwo
Consigli su come impostare una dieta
Consigli su come impostare una dieta II
Segnalibri