La scheda la trovi nella mia firma. Si chiama La Bibbia.
Chi l’ha scritta squatta 200 kg con la schiena storta (perdonami Doc) e fa uno stacco che pare si spezzi in 2 (ma per ora si è spaccato solo il bilanciere). Quindi i problemi che hai con le alzate non sono e non devono essere un alibi. Devi filmarti e postare video.
Così a costo zero hai trovato scheda e assistenza.
Il resto sono solo chiacchiere. Questo è il posto dove tutti (chi più chi meno) ce la siamo cantati da soli. Non è così che funziona. È arrivato il momento di fare i fatti.