Testati i massimali di panca.

92,5 Kg - Ok
http://youtu.be/eXTr8c0agcI
95 Kg - Ok
http://youtu.be/g1caAXBSPIA
97,5 Kg - Failed
http://youtu.be/Ij0HtiAYTp8

Non ho fatto delle belle ripetizioni e ho allargato molto i gomiti. Nn so come mantenere la posizione in fase di inversione e inizio spinta..

Luigi


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