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Originariamente Scritto da 6i6i 13/03/2018 push press 45x6 55x6 65x6 75x6 85x6, nuovo pr sulle 6 reps!!!! 30' di stretching per femorali spalle quadricipiti pettorali Stica! 6 rep con 85kg Mi ripeto: STICA! Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei." Perdij
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