Diario di Romulano

[MrDoc]

Non mi dispiace, ma hai troppa fretta, nel sumo si parte lenti e poi dal ginocchio si accelera, anche perchè è palese che per te questi carichi siano irrisori, quindi è molto più importante che ne approfitti per lavorare sul controllo del movimento.

PS: il bilanciere dovrebbe essere proprio a 22,5 cm da terra (se possibile)

[Romulano]

Già, e poi ancora non riesco a rendere contemporanei i movimenti di schiena e gambe, anche se qui è di poco. Mi devo esercitare. Il problema è il solito: riesco a rendermene conto guardando il video, ma non mentre lo faccio.

Joker, mi devo scusare con te. Quando l'altra volta chiedesti "Perché usi quegli stepper?", io l'avevo interpretata come una battuta sullo spessore delle mie scarpe, per questo non risposi.

Ora mi devo ricordare di prendere la misura dell'altezza dell'asse del bilanciere la prossima volta che andrò in palestra.
Anche in casa dovrò cercare di regolare lo spessore delle tavole in protezione del pavimento.