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Discussione: JJPower's Diary

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  1. 06-10-2017, 10:43 PM #11
    L'avatar di JJPower
    JJPower
    JJPower non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
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    Predefinito

    Sono rimasto senza connessione, per quello non ho aggiornato. Ora riassumo...
    Mercoledì: Squat 8×6@77,5kg Panca 8×6@60kg
    Ieri: Stacco 8×5@110kg
    Oggi Squat 8×6@77,5kg Panca 8×6@60kg

    Complementari sempre un esercizio per il dorso e qualcosa per core/braccia

    Sto avendo problemi con il caricamento dei video su vimeo (RISOLTO!)


    Sent from my SM-G925F using Tapatalk
    Ultima modifica di JJPower; 06-10-2017 alle 10:50 PM
    "L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto " (cit. Carnera)
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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