diario di kel

[kel]

a metà maggio

[.......bla bla bla.......]
metto giù un programma che battezzo


P.K.P.K.P.I.P.I.


(Protocollo Kel Pochi Kili Poca Intensità Parecchia Ignoranza)


Non seguo la mitica scheda del Doc o qualunque altra scheda non perchè ho la presunzione di fare meglio ma per i seguenti 2 motivi:
[.......bla bla bla.......]
Infine mi piaceva l'idea di avere un programma e vedere se ero capace di rispettarlo.



Questa la scheda:
[.......bla bla bla.......]

Che si ripete uguale per 13 volte, per un totale di 26 allenamenti (3 alla settimana ABA / BAB) pensati per finire prima della nascita del mio bimbo.

VENERDI
ho fatto il 13B, 26mo e ultimo allentamento della mia scheda!
sono contentissimo perchè l'ho finita.
Soffro di una sidrome - che avrà sicuramente un nome - per la quale comincio un milione di cose con un entusiasmo da 200 km/h e poi non ne finisco mai mezza.
Il fatto di essere riuscito a finire la scheda è già di per sè, per me, una grande conquista.


DOMENICA
allenamento braccia ignoransa