Io quando finivo le ultime serie di squat mi accovacciavo per terra per la mancanza di respiro.
Con l' andare degli allenamenti il corpo compensa...
Io quando finivo le ultime serie di squat mi accovacciavo per terra per la mancanza di respiro.
Con l' andare degli allenamenti il corpo compensa...
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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