Citazione Originariamente Scritto da CeciliaL. Visualizza Messaggio
Grazie Doc...forse dovrei riguardarmi un po' di tutorial perché non riesco a trovare una soluzione ai soliti errori...probabilmente non riesco a visualizzare dove sbaglio e di conseguenza non so come agire per migliorare
I tutorial vanno bene, ma anche tu sperimenta. Quando ci si allena da soli si deve provare, una serie verrà peggio e una meglio, ecco, quella meglio è quella da seguire.

Prova a scendere con il sedere vicino ai talloni per lo Squat