Citazione Originariamente Scritto da weareblind Visualizza Messaggio
Perché termogenico? Hai sempre allenamenti particolari da leggere.
Sono allenamenti ibridi pesi / corpo libero per accelerare il metabolismo. Mi mantengo con questi circuiti. Se avessi una ruota gigante di un trattore ed un martellone da 20 kg farei tante cose interessanti. Ora non ho casa mia vera e propria perchè l' azienda mi ha assegnato una per scopi lavorativi.