Diario di una che non è più una brava bambina

[ThorSon]

Mica lo sapevo che era già seguito da qualcun altro.

Hai provato con le bastonate?

[LaFran]

Ho i miei metodi... ma è roba top secret.

ha una testolina tutta artistica, creativa. Opposta alla mia.
Cerco di fargli entrare i concetti con strumenti del suo mondo. Devo disegnare e ogni cosa disegnarla in più modi fino a vedere che gli si illumina lo sguardo. Usare oggetti, ma spesso poi l'oggetto lo porta fuori strada perché da quello lui fa nascere altre situazioni che non c'entrano un caxxo.
Se deve contare con le dita esce tutta la questione sul verso da seguire, e se toccarle con l'altra mano o col naso. Se alzarle o abbassarle. La "logica" non esiste.
In tutto questo delirio le insegnanti dicono che è perfettamente "normale". Solo ... di contare non gliene frega, delle decine gli frega quanto della macchina che è appena passata per strada. Lui vuole dedicarsi solo a quello che gli piace. E mentre loro spiegano lui pensa al prossimo soggetto da disegnare, all'"ingranaggio" che deve costruire coi lego. Queste cose riempiono la sua testa e non vuole creare spazio per altro.
In questo contesto mi inserisco io. Che in tutti i modi cerco di fargli capire che salire su una Ferrari per restarci solo seduti non è il massimo. Voglio dargli la chiave per metterla in moto.

Mai avuto uno studente più complicato. E svogliato...


---
https://www.bbhomepage.com/forum/res...i-esperti.html

[LaFran]

visti i miei noti problemi mi sono finalmente decisa. questo è il mio piano alimentare (giustamente senza grammature ecc ... ormai mi conoscete). i prossimi 3 mesi funzioneranno così. pur trovandolo "strano", mi fido di chi me lo ha messo giù, che ormai mi conosce da 2 anni ma, ora che ha ricevuto incarico, vuole capire come reagisco.
la scelta, dove ci sono, delle polveri è mia. questione di gusti e di fattibilità del piano nel lungo periodo (visti i miei continui sgarri)

1. colazione
- 50 gr avena
- 20 gr whey

2. spuntino
- banana (sono allibita)

3. pranzo
- 80 gr riso int/rosso/nero/farro/orzo oppure 200 gr patate dolci
- 200 gr pollo/tacchini
- 100 gr verdure ( )
- 10 ml oevo

4. spuntino
- 30 gr whei oppure 6 bianchi

5. cena
- 300 gr pesce
- 150 gr verdure
- 10 ml olio
- giorni on: 200 gr patate dolci oppure 60 gr riso

WO

6. nanna
- 20 gr caseine
- se mi vanno 3 noci sennò via

[eraser]

visti i miei noti problemi mi sono finalmente decisa. questo è il mio piano alimentare (giustamente senza grammature ecc ... ormai mi conoscete). i prossimi 3 mesi funzioneranno così. pur trovandolo "strano", mi fido di chi me lo ha messo giù, che ormai mi conosce da 2 anni ma, ora che ha ricevuto incarico, vuole capire come reagisco.
la scelta, dove ci sono, delle polveri è mia. questione di gusti e di fattibilità del piano nel lungo periodo (visti i miei continui sgarri)

1. colazione
- 50 gr avena
- 20 gr whey

2. spuntino
- banana (sono allibita)

3. pranzo
- 80 gr riso int/rosso/nero/farro/orzo oppure 200 gr patate dolci
- 200 gr pollo/tacchini
- 100 gr verdure ( )
- 10 ml oevo

4. spuntino
- 30 gr whei oppure 6 bianchi

5. cena
- 300 gr pesce
- 150 gr verdure
- 10 ml olio
- giorni on: 200 gr patate dolci oppure 60 gr riso

WO

6. nanna
- 20 gr caseine
- se mi vanno 3 noci sennò via

Sono molto curioso di avere feedback dopo un'area test di 25/30 giorni.
Intanto in bocca al lupo.

[LaFran]

che mamma lupa mi protegga. grazie Nico. se mi rimetto in sesto vi sommergo di foto. se ... quindi campa cavallo

[eraser]

che mamma lupa mi protegga. grazie Nico. se mi rimetto in sesto vi sommergo di foto. se ... quindi campa cavallo

Io sono ottimista

[Orepex]

Ho i miei metodi... ma è roba top secret.

ha una testolina tutta artistica, creativa. Opposta alla mia.
Cerco di fargli entrare i concetti con strumenti del suo mondo. Devo disegnare e ogni cosa disegnarla in più modi fino a vedere che gli si illumina lo sguardo. Usare oggetti, ma spesso poi l'oggetto lo porta fuori strada perché da quello lui fa nascere altre situazioni che non c'entrano un caxxo.
Se deve contare con le dita esce tutta la questione sul verso da seguire, e se toccarle con l'altra mano o col naso. Se alzarle o abbassarle. La "logica" non esiste.
In tutto questo delirio le insegnanti dicono che è perfettamente "normale". Solo ... di contare non gliene frega, delle decine gli frega quanto della macchina che è appena passata per strada. Lui vuole dedicarsi solo a quello che gli piace. E mentre loro spiegano lui pensa al prossimo soggetto da disegnare, all'"ingranaggio" che deve costruire coi lego. Queste cose riempiono la sua testa e non vuole creare spazio per altro.
In questo contesto mi inserisco io. Che in tutti i modi cerco di fargli capire che salire su una Ferrari per restarci solo seduti non è il massimo. Voglio dargli la chiave per metterla in moto.

Mai avuto uno studente più complicato. E svogliato...


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Fran
Non conosci me
Io non sono nato per studiare. Sono come tuo figlio
Però una cosa devo riconoscere a mia madre: la determinazione e la testardaggine con cui mi obbligava a stare sui libri! Non ha mai mollato un colpo... MAI. La facevo disperare tutti i pomeriggi.
Risultato? Ho preso una maturità scientifica ed ora sono al quinto anno di economia.
Probabilmente impiegherò un anno in più per finire gli studi, ma gli errori e gli incidenti di percorso capitano a tutti
Quindi non mollare, per nessuna ragione! E in un certo senso, non dargliela vinta!

[LaFran]

Eccoci in diretta

Io sono seduta col culo sui fuochi. Vedi tu [emoji23][emoji23][emoji23]


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[LaFran]

Oggi panca. 6x2x45 fermo lungo. Tutto bene. Un po' di difficoltà nel riscaldamento causa babbucce per i geloni e un certo dolore alle chiappe post un po' di volume di ieri. Tonnellaggio gambe di ieri prossimo ai 6000 kg.


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[jessynove]

La dieta che hai postato è simile alla linea guida del mio coach, io l'ho avuta di contrabbando...Non me l'ha mai voluta fare...

[LaFran]

Per valutare la mia risposta al piano alimentare, per questi tre mesi, non posso né fare corda né correre. Quello che succederà determinerà il prossimo piano. Che potrebbe essere conferma del presente, o cambio di rotta


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[ThorSon]

Grande Fran!

Inviato dal mio LG-D605 utilizzando Tapatalk

[LaFran]

Oggi panca.
3x3x47
4x5x42

Non proprio semplicissima e un po' bruttina.
probabilmente un po' di stanchezza avendo fatto ieri sera 12 serie di spalle ad alte ripetizioni con pause 40" e quindi raggiungendo il cedimento.


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[LaFran]

Io so solo che a metà dell'opera mi sono buttata a terra. Poi tra un rantolo e l'altro ho concluso. Col vomito in canna. Mi sembravo un'autopompa, pronta a spruzzare.
In fondo erano solo squat e affondi. Molte serie (20), pause quasi inesistenti, ripetizioni alte.


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[MrDoc]

Io sono favorevole agli allenamenti duri, ma attenta a non strafare.