24. 5. 16.
sumo 50x6 classic 50x6
Sumo 90x4 classic 90x4
Sumo 120x1
Sumo 150x2 ss classic 120x2
Traz pr x 5
Lat doppia x max
Pulley x max
Arms curl
Si stoppa anche lo stacco..
Si va avanti andando indietro..
24. 5. 16.
sumo 50x6 classic 50x6
Sumo 90x4 classic 90x4
Sumo 120x1
Sumo 150x2 ss classic 120x2
Traz pr x 5
Lat doppia x max
Pulley x max
Arms curl
Si stoppa anche lo stacco..
Si va avanti andando indietro..
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