Diario di una che non è più una brava bambina

[eraser]

Vedo che siamo "allineati"...ed è una bella cosa.

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Per Fran...mi dai l'impressione di "non.vedere.l'ora.di.finire.l'esercizio". Mi sbaglio?

[LaFran]

Non sbagli ... se da un lato mi piace allenarmi, dall'altro ho i bambini che mi vogliono con loro e quindi cerco di finire il prima possibile. Oggi mi allenerò quando saranno in giro col padre e quindi farò con calma e concentrazione (gatti permettendo).
Ho provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava

[eraser]

Ho provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava

Dipende anche dal tipo di allenamento...

[LaFran]

Ahahahahahahah che cavolo!!!

[Corvette]

e quindi farò con calma e concentrazione (gatti permettendo).

Puoi sempre fare un "cat front squat" come complementare

[Corvette]

Ho provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava

Ahahahahahahaha...pure io ho provato a coinvolgere una persona con i miei attrezzi ma il risultato è stato disastroso

[eraser]

Ho provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava

Ahahahahahahaha...
pure io ho provato a coinvolgere una persona con i miei attrezzi ma il risultato è stato disastroso

Solo io ho avuto risultati incredibili ???
Non ci posso credere...

[LaFran]

Sarà che sei meglio attrezzato...

[LaFran]

Sola soletta per 2 orette... non ho combinato nulla di eclatante...
Ho iniziato, cosa che non facevo da un anno, dalla corda (adesso o mai più, mi son detta...). 30 Minuti tutti inciampati perchè, dopo aver disintegrato la mia al mare, ne ho presa una nuova, diversa, che non solo è leggerissima ma non riesco a regolare.
Battiti invariati, sudore a palla. Sono l'unica str... che col cardio non ha variazione nelle pulsazioni. Coi cariconi invece l'accelerazione è impressionante.

Dopo un bel po' di mesi ho fatto front squat. Nulla di che, 30 kg 5x8 + 1x15
il bilanciere mi ha scorticato il petto.
Sentito nulla.

Non ho fatto affondi... non avrei fatto il front

Stacco schiena C 5x10x40 kg troppo leggero. Devo riprendere coi 50 ante mare. Esercizio che adoro, belle sensazioni ai glutei ed ai femorali.

Fine... lavata e tornati i bimbi.

Credo sia arrivato il momento di fare analisi del sangue e tiroidei ... qualcosa non va, non è possibile che il peso abbia ripreso a salire adesso che ho ricominciato a mangiar pulito e ... poco. E che caxxo

[Corvette]

Credo sia arrivato il momento di fare analisi del sangue e tiroidei ... qualcosa non va, non è possibile che il peso abbia ripreso a salire adesso che ho ricominciato a mangiar pulito e ... poco. E che caxxo

Ogni tanto possono servire. Mi sono fatto prescrivere le analisi dopo tanto tempo soprattutto per vedere i valori dopo 11 kg di peso corporeo in meno.

[weareblind]

Si, io cerco di farne 2 all'anno.

[LaFran]

Io è dal.2011 che non li faccio

[weareblind]

L'anno scorso feci due volte ravvicinate una serie di esami talmente vasta che alcuni credo li abbiano apposta inventati. Dovevo sottoscrivere assicurazione vita - incidente - malattia.

[LaFran]

eh certo... mica assicurano uno col piede nella fossa...

A me scoccia andare dal medico di base per farmi prescrivere analisi che mi prosciugano il conto.

Mi scoccia tutto, la fila, le persone malate, i vecchi che vanno per parlare con qualcuno, il medico stesso, l'ospedale, le ore di lavoro perse, quella del cup, il ritiro degli esami e doverli leggere.

Mi scoccia tutto, tranne casa mia e chi la abita, con bilanciere e dischi.

Sono asociale, sociopatica.

Mi dà persino fastidio l'odore delle persone ed i rumori che fanno quando mangiano.

Non per niente vivo come vivo.

In tutto questo però, non so come, riesco ad essere una piacevole compagnia per molti, ed una buona amica per pochi eletti.
Forse è una questione di compromessi.

Tra non molti anni sarò una vecchia stron.za sola acida zitella. Per ora mi manca la prima qualità e nuora/genero da perseguitare.

Fine dell'ot

[Corvette]

eh certo... mica assicurano uno col piede nella fossa...

A me scoccia andare dal medico di base per farmi prescrivere analisi che mi prosciugano il conto.

Mi scoccia tutto, la fila, le persone malate, i vecchi che vanno per parlare con qualcuno, il medico stesso, l'ospedale, le ore di lavoro perse, quella del cup, il ritiro degli esami e doverli leggere.

Mi scoccia tutto, tranne casa mia e chi la abita, con bilanciere e dischi.

Sono asociale, sociopatica.

Mi dà persino fastidio l'odore delle persone ed i rumori che fanno quando mangiano.

Non per niente vivo come vivo.

In tutto questo però, non so come, riesco ad essere una piacevole compagnia per molti, ed una buona amica per pochi eletti.
Forse è una questione di compromessi.

Tra non molti anni sarò una vecchia stron.za sola acida zitella. Per ora mi manca la prima qualità e nuora/genero da perseguitare.

Fine dell'ot

Non so com'è la situazione lì da te ma qui da noi fanno prelievi al sabato mattina presto ed è deserto. Puoi anche delegare qualcuno per il ritiro dei referti.