Sergio Oliva
In Pre Gara
Non sbagli ... se da un lato mi piace allenarmi, dall'altro ho i bambini che mi vogliono con loro e quindi cerco di finire il prima possibile. Oggi mi allenerò quando saranno in giro col padre e quindi farò con calma e concentrazione (gatti permettendo).
Ho provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava
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Chief Ingentilator
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Nutrizione periwo
Consigli su come impostare una dieta
Consigli su come impostare una dieta II
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Dipende anche dal tipo di allenamento...Originariamente Scritto da LaFran
Ho provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava
Eraser
...chew...before it's too late...
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Dorian Yates
Quasi Istruttore
Puoi sempre fare un "cat front squat" come complementare
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ahahahahahahaha...pure io ho provato a coinvolgere una persona con i miei attrezzi ma il risultato è stato disastrosoHo provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Ho provato a far allenare qui a casa una persona, ci ha rinunciato... son fin troppo brava
Ahahahahahahaha...
pure io ho provato a coinvolgere una persona con i miei attrezzi ma il risultato è stato disastroso
Solo io ho avuto risultati incredibili ???
Non ci posso credere...
Eraser
...chew...before it's too late...
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