Settimana prossima prendo appuntamento con la nutrizionista. Farò la BIA e voglio verificare se la mia nuova alimentazione è corretta dal punto di vista proteico. Ho il dubbio di mangiare troppo poche proteine, già da questa sera le aumento del 20%.
Domani mi compro un integratore a base di ginseng, creatina, potassio, magnesio, vitamina C, l-carnitina come supporto alle stressanti attività fisiche che si prospettano.
Ultima modifica di Corvette; 18-06-2015 alle 07:11 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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