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Discussione: Strike's training log

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  1. 20-01-2015, 12:08 PM #18
    Strikeout
    Strikeout non è collegato Banned
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    Aug 2010
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Sei notevolmente migliorato negli esercizi di spinta.
    Grazie
    Ma sono "scarso" , la mia "struttura" fisica , non è adatta alla spinta , tuttavia cerco di "arrabbattarmi" come posso; sono in fase di costruzione , una bella swiss bar( per fare panca e lento con presa neutra) , ed una yoke bar per enfatizzare il lavoro dei quads nello squat .
    Ultima modifica di Strikeout; 20-01-2015 alle 01:21 PM
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