my training journal

[Musashi]

Intanto sono d'accordo con uber.
Poi da quanto ho capito pratichi judo? Beh allenati per diventare forte a judo, vedrai che il fisico avrà una sua risposta armoniosa....saprai cento volte meglio di me che il judo è la via della cadevolezza e che la forza si c'entra ma prima di tutto viene la tecnica, perché appunto bisogna essere cadevoli e trasformare l'energia dell'avversario in propria energia
Però insomma....essere condizionati alla forza nella lotta aiuta(non so quanto ma credo abbastanza) e può sopperire a mancanze tecniche
Inoltre non serve avere un corpo da body builder nelle arti marziali....ogni parte deve essere efficiente e utile per poter sovrastare l avversario, non sono ammessi sprechi di energia

[LaFran]

dopo un anno ... un oro fijlkam meritato e un bronzo ai nazionali uisp che è meglio non commentare ... frattura alla mano, piede gomito e spalla massacrati ... ho lasciato le glorie del judo ai miei bambini ... ora mi dedico in via esclusiva al BB

[Musashi]

dopo un anno ... un oro fijlkam meritato e un bronzo ai nazionali uisp che è meglio non commentare ... frattura alla mano, piede gomito e spalla massacrati ... ho lasciato le glorie del judo ai miei bambini ... ora mi dedico in via esclusiva al BB

Ah ok pensavo continuassi col judo...complimenti davvero! Posso chiederti perché non hai proseguito?

[LaFran]

a fine maggio ho sospeso per le microfratture e i troppi infortuni.
a giugno ... perchè ho 2 bimbi piccoli che non posso lasciar a casa da soli.
mi alleno, infatti, a casa la sera tardi

Ah ok pensavo continuassi col judo...complimenti davvero! Posso chiederti perché non hai proseguito?

[Musashi]

a fine maggio ho sospeso per le microfratture e i troppi infortuni.
a giugno ... perchè ho 2 bimbi piccoli che non posso lasciar a casa da soli.
mi alleno, infatti, a casa la sera tardi

Capisco, beh spero che troverai la tua via con i pesi, come è stato per me