Giulio, ma non ti "ammoccare" ogni cazzata che ti propinano!
Trad. per non bilingue:
Ammoccarsi: forma riflessiva di "ammoccare". In senso letterale, imboccare. Figurativo: credere ingenuamente a qualcosa U_U
Giulio, ma non ti "ammoccare" ogni cazzata che ti propinano!
Trad. per non bilingue:
Ammoccarsi: forma riflessiva di "ammoccare". In senso letterale, imboccare. Figurativo: credere ingenuamente a qualcosa U_U
Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
E invece sullo squat del workout precedente cosa ne dite? Posso abbassare il box?
No, la schiena la perdi ancora. Magari prova ad enfatizzare meno l'iperestensione prima di partire e vedi se c'è qualche miglioramento.
Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html
Quindi intendi non avere il profilo della schiena a forma di "S"? Io dalla nascita ho l iperlordosi può essere un problema? Magari wildcat che è un medico può dirmi se compromette l esecuzione o meno
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