Grazie wildcat per avermi anticipato sottilineo che essendo il mio primissimo approccio alla palestra, appena inizi é normale avere buoni risultati, e come si puo benissimo vedere non si tratta solo di massa magra ma anche di acqua e anche un po di grasso ahimè!
p.s. Ci sono le foto per fugare ogni dubbio.
apparte questo, come progressi che dite?