Eccomi qua, sfortunatamente credo di essermi infortunato il braccio destro, nulla di grave spero, un fastidio al gomito o al muscolo del bicipite (non l'ho ancora individuato da dove viene), fatto è che per riprendermi immagino di dover stare per un po' a riposo, quindi niente pesi.

Siamo a marzo, a questo punto interrompo la fase di massa (che purtroppo è stata breve) e comincerei ad asciugarmi visto che un po' di grasso da eliminare c'è, almeno cardio posso farlo...