workout per petto alto e interno che ne pensate?

[stefanopunk]

ho cercato di seguire le elucubrazioni di Glut e di Ste.........

.....E NON C'HO CAPITO 'NA SEGA !!!

E' normale, dottore ???

poi ti faccio un disegnino io ho capito tutto è geniale....ma non 'entra piu molto con le croci unilaterali...