perche non cresco???

**lukenadal** · 09-09-2008, 06:54 AM

Originariamente Scritto da warewolf

prima di tutto non me la sono presa ma tu continui a rispondermi ma non hai ancora fatto un post per rispondere direttamente a Incapato che ha fatto una domanda precisa....
poi mi devi dire dove ho detto e consigliato di mangiare 6 uova.. mi pare di avere detto che io mangio anche 6 uova ..
Se tu hai delle ideee migliori invece di perdere tempo rispondendo a me perche non rispondi a Incapato? tanto noi due non saremo mai d'accordo

per crescere nel body building e anche powerlifting si deve mangiare come degli animali .. vale per tutti gli sport ormai saprai anche tu della dieta da 12000 calorie di Phelps.. cito lui perche e' famoso .

sorpattutto nel bodybuilding mangiare tanto e' necessario quando si e' nel ciclo "bulking"
solo per mantenere il mio peso devo mangiare 4600 calorie al giorno, per crescere di mezzo k a settimana devo mangiare un eccesso di 500-600 calorie al giorno..
percui ho prendi supplementi chimici o mangi cibo vero tipo uova e carne...
la scelta e' personale

poi ti rimando a leggere un post tuo ..
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=26735
chiedi al tuo amico professionista perche' 6 uova o 600gr -1k di carne sono necessari nell' off season

se modifichi i tuoi post dopo che te li facciamo notare è semplice...
Ok dai, vedi tu, secondo me dimentichi che non tutti fanno uso di chimica come il mio amico BB che deve mangiare così per ovvi motivi, se un natural mangiasse come coleman come phelps o come gli stai consigliando andrebbe in giro nel girello.
Permetti che siamo in un forum e certi consigli vengano controllati e adeguati?
Oppure fai il moderatore e di quello che vuoi...