Citazione Originariamente Scritto da Giovanni87 Visualizza Messaggio
Ora, io non credo che l'obiettivo di lalla sia una %bf estremamente bassa, ma per chi vuole raggiungere una % estremamente bassa non si può certo dire che una cheto non funzioni meglio di una normale ipocalorica...

X LALLA: scusa ma non ho capito una cosa: vuoi fare low carb fino a maggio e poi fare la cheto?? scusa ma tu vivi in perenne definizione? mantenimento non lo fai mai??
gli obiettivi a volte hanno bisogno di molto tempo x essere raggiunti.x ora sto in definizione.al momento giusto farò massa e poi mantenimento.x ora m interessa solo asciugarmi.