Caro diario...

[lucaaa97]

Su prendere con più leggerezza certe cose ok.
L'allenamento assolutamente no.
La leggerezza è proprio l'ultima cosa che voglio avere.
Ma questo in tutti gli interessi che ho.
Mantenerlo come una sana passione ci siamo, ma dove sta il confine tra passione e maniacalitá? Il troppo? Abbiamo tutti la stessa soglia?
Uno dovrebbe imparare a capire questo.
Viverlo come una parte di vita importante, impegnarsi, ma delineando i giusti confini prioritari e non scadere nell'ossessione.

"Leggerezza" era inteso sul concentrarsi di più su quelle cose che contano, che tutto sommato sono poche. Non prendere l'allenamento con leggerezza, sennò non è allenamento.

Altrimenti non dovrei neanche parlare hahaha Quasi tutta la mia vita e quello che faccio quindi mangiare, studiare e dormire ruota attorno a quello. E non mi sento per niente maniacale nè annoiato, anzi. E' una cosa che mi piace...

Poi che ognuno abbia una soglia diversa non ci piove. Per noi allenarsi 4-5 volte a settimana, scrivere su un forum di appassionati e calcolare le kcal sono cose normalissime. Poi c'è gente per cui andare a camminare e mangiare sano è già roba da maniaci del fitness... E' un'attimo a dare del "fissato" a qualcuno, purtroppo la gente non sempre impara la regola del "chi si fa gli ""affari"" suoi, campa cent'anni". E pensa che io davo del fissato a mio fratello anni fa quando si allenava, ora i ruoli si sono invertiti (e ho imparato la regola hahaha)



PS
Pensandoci, "prenderla con leggerezza" è proprio concentrarsi sulle stronzate invece che sul essenziale hahaha Il contrario di quello che ho detto prima. Perchè fare bene l'essenziale è pesante. Invece facendolo sembrare una cosa complicata con mille cose a cui pensare, in verità è una sorta di "protezione"...come mettere le mani avanti per dire "non ho risultati perchè è molto difficile"

PPS

Si, se non si era ancora capito mi sto annoiando